Rower do różnych warunków

Posted in Rower by admin | Możliwość komentowania Rower do różnych warunków została wyłączona

Wybranie idealnego roweru dla siebie może nie być takim prostym zadaniem – przede wszystkim dla kompletnego amatora, który będzie po raz pierwszy w życiu poważnie rozpoczynał przygodę z jazdą na jednośladzie. Dlatego warto jest korzystać z pomocy profesjonalnych sprzedawców i salonów rowerowych, w których sprawdzone zostaną wszystkie preferencje przyszłego rowerzysty. Doświadczony sprzedawca z pewnością będzie w stanie doradzić na początku odpowiedni rodzaj roweru. Miejski rower z pewnością w ostatnim okresie zdobywa największą rzeszę zwolenników, ponieważ idealnie nadaje się do jazdy po mieście z dobrymi warunkami drogowymi. Tam, gdzie samorządy inwestują w ścieżki rowerowe a rowerzyści w holenderskim stylu muszą zatrzymywać się bardzo rzadko i często mają pierwszeństwo, rower miejski spisuje się idealnie i pozwala w mgnieniu oka przemierzać kolejne kilometry pomimo korków ulicznych. Ci natomiast, którzy zdecydowanie częściej wyjeżdżają poza miasto i lubią sprawdzać się w lasach czy na tzw. offroadzie, jedynym rozwiązaniem wydaje się być rower górski.

Wzrost populacji rowerzystów

Posted in Rower by admin | Możliwość komentowania Wzrost populacji rowerzystów została wyłączona

Sprowadzanie rowerów z zagranicy staje się dzisiaj coraz modniejsze, ponieważ tak jak swojego czasu w Polsce panował boom motoryzacyjny i przy braku rodzimych tanich modeli wysokiej klasy konieczne było sprowadzanie ich z Niemiec, tak dzisiaj przy wielkim popycie na dobre rowery ich wysoka cena w Polsce zmusza do szukania używanych rowerów chociażby w Holandii. Kraje Beneluksu znane są od wielu dekad ze swojej niesamowitej infrastruktury rowerowej i mody na taką formę aktywności – tysiące ludzi podróżują tak do pracy, nie tylko dla zachowania tężyzny fizycznej. Ceny bardzo dobrze skonfigurowanych rowerów tam są bardzo niskie jak na możliwości finansowe ludzi mieszkających w tych zamożnych gospodarkach, więc wymieniają oni swoje rowery na nowsze często i chętnie. To daje możliwość sprowadzania z tamtego regionu do Polski rowerów o bardzo wysokiej jakości podzespołach, ale przy jednoczesnym zachowaniu bardzo atrakcyjnej ceny. Dzięki temu bardzo przeciętnie zarabiający Polak może stać się posiadaczem roweru światowej marki.

Rowerowe wakacje dla każdego

Posted in Rower by admin | Możliwość komentowania Rowerowe wakacje dla każdego została wyłączona

O prowadzeniu zdrowego stylu życia coraz więcej mówi się w mediach. Specjaliści zachęcają do zmiany nawyków żywieniowych. Przekonują również, że zbawiennie na cały organizm wpływa również umiarkowany wysiłek fizyczny. Faktycznie, ćwicząc czy uprawiając rekreacyjnie jakikolwiek sport można nie tylko zyskać dodatkową energię, ale i pozbyć się nadprogramowych kilogramów i dodatkowych centymetrów w talii. Warto więc zacząć działać. Jaką dyscyplinę wybrać jednak na początek, kiedy ma się świadomość, że forma jest raczej dość mizerna? Przede wszystkim nie można się zniechęcać. Co prawda maraton na początek nie jest wskazany, ale już bieg połączony z marszem może z czasem przygotowywać do coraz większego wysiłku. Świetnie na człowieka wpływa również jazda na rowerze. Jeśli rower zastąpi w mieście samochód czy autobus lub tramwaj, można codziennie odbywać konkretne przejażdżki, ale i tak najlepiej na duszę i ciało wpływają dłuższe wycieczki rowerowe za miasto, najlepiej do lasu wraz z rodziną lub grupką przyjaciół.

Infrastruktura miejska dla rowerów

Posted in Rower by admin | Możliwość komentowania Infrastruktura miejska dla rowerów została wyłączona

Atrakcyjność ruchu fizycznego na świeżym powietrzu ma bardzo duży wpływ na to, czy ludziom w danym mieście chce się w ogóle opuszczać swój dom i poświęcić chociaż pół godziny dziennie na rekreację. Ruch jest bardzo ważny dla zachowania zdrowia, atrakcyjnego wyglądu oraz świeżości umysłowej, a więc bardzo korzystnie wpływa na każdego człowieka, bez względu na to, czy zdecyduje się on biegać, pływać czy jeździć na rowerze. Bez wątpienia jednak miasto musi zainwestować odpowiednie środki, aby umożliwić pływakom trenowanie na nowoczesnym basenie a miłośnikom jazdy na rowerze odpowiednie ścieżki rowerowe. Oczywiście daleko jeszcze Polsce do zachodnich wzorców, gdzie drogi rowerowe rozciągają się na setki kilometrów i uprzywilejowują w ruchu ulicznym właśnie cyklistów. Wynika to z jeszcze bardziej radykalnego podejścia, które mówi, że im więcej osób przesiądzie się na rowery, także w drodze do pracy czy na zakupy, tym lepiej dla całego państwa – nie tylko ze względu na zdrowie społeczne, ale także ekologię i ekonomię.

Miejskie warunki do jazdy

Posted in Rower by admin | Możliwość komentowania Miejskie warunki do jazdy została wyłączona

Jazda na rowerze wymaga odpowiedniego przygotowania. Warto pamiętać o tym, że w mieście głównym miejscem dla roweru jest jednak ulica i dlatego nie wskazanym jest jeżdżenie po chodniku. Oczywiście od tej zasady panuje kilka wyjątków – jeśli roboty drogowe czy inne wydarzenia drogowe uniemożliwiają poruszanie się razem z samochodami, lepiej zrezygnować z przeciskania się między nimi. To samo dotyczy fatalnych warunków pogodowych, w których cykliści mają prawo do korzystania z pobocza oraz chodnika. Na szczęście w coraz większej liczbie miast rowerzystów przybywa w dynamicznym tempie, a to z kolei zmusza włodarzy oraz samorządowców do przyjrzenia się ich problemom i zainwestowania w infrastrukturę rowerową. W efekcie w ostatnich latach w Polsce systematycznie rosną wydatki na ścieżki rowerowe a dotychczasowe trasy przejazdowe dla cyklistów są odpowiednie profilowane i poprawiane – także pod względem oznakowania i ewentualnego zaplanowania pierwszeństwa dla rowerzystów. Są to schematy od lat wykorzystywane w najbardziej przyznanych rowerzystom krajach Beneluksu.

Kiedy warto przesiąść się na rower

Posted in Rower by admin | Możliwość komentowania Kiedy warto przesiąść się na rower została wyłączona

Życie codzienne w dużym mieście nie jest łatwe, a coraz częściej mieszkańcy dużych miast, którzy robią kariery zawodowe, zaczynają bardzo zaniedbywać siebie. Życie w pośpiechu, ciągły stres, podjadanie, zadowalanie się szybkim jedzeniem na pewno nie służy zdrowiu, nie jest też dobre dla utrzymania szczupłej sylwetki. Zamiast więc przyzwyczajać się coraz bardziej do niezdrowych nawyków, warto zacząć działać. Przede wszystkim warto zastanowić się nad zmianami w diecie. Jeśli włączy się do niej więcej warzyw i owoców i ograniczy wysoko przetworzone produkty można wiele na tym zyskać. Jednak energia dzięki nowej diecie to jeszcze nie wszystko. Zaleca się również i aktywność fizyczną, która pomoże utrzymać dobrą formę na lata. Wiele osób na sport nie ma czasu, jednak również i tu można wypróbować stare sprawdzone sposoby. W końcu za sport można uznać też dojeżdżanie do pracy, a rowery akurat idealnie się do tego nadają. W dużych miastach można wybierać trasy miejskimi ścieżkami, a swoim jednośladzie można do miejsca pracy nierzadko dojechać szybciej niż samochodem czy miejskim autobusem. Nie mówiąc już o tym, że jedzie się zupełnie za darmo.

Wielka rowerowa moda

Posted in Rower by admin | Możliwość komentowania Wielka rowerowa moda została wyłączona

W ostatnim czasie w całej Polsce da się zauważyć ogromny wzrost liczby rowerzystów na drogach publicznych. Kolarstwo bez wątpienia przyczyniło się do wzrostu zainteresowania tą formą wypoczynku – w ostatnich latach na międzynarodowych szosach coraz częściej słychać o sukcesach młodych Polaków jak Majka czy Kwiatkowski. Na fali ich sukcesu coraz częściej coraz młodsi decydują się potraktować rower i jazdę na nim nie tylko jako rekreację i sposób na spędzanie weekendu, ale jako sport wyczynowy i formę poważnej rywalizacji. Jazda na rowerze staje się jednak popularna także ze względu na pojawianie się dziesiątek kilometrów nowych ścieżek rowerowych zaplanowanych tak, aby jadący nią rowerzyści mogli jednocześnie nacieszyć oczy niesamowitymi krajobrazami okolicznej przyrody, czy mieli szansę zatrzymać się przy jednym z wyjątkowych zabytków regionu. Wszystko to sprawia, że jazda na rowerze łączy już całe rodziny, a popularność tej dyscypliny sportu, nawet w amatorskiej odsłonie, widać podczas licznych imprez rowerowych organizowanych kilka razy do roku na terenie całego kraju.

Rower zamiast samochodu i komunikacji miejskiej

Posted in Rower by admin | Możliwość komentowania Rower zamiast samochodu i komunikacji miejskiej została wyłączona

Życie w dużym mieście jest z pewnością ekscytujące, ale jednocześnie i bardzo kosztowne. Podstawowe wydatki mogą nierzadko znacznie nadszarpywać domowy budżet. Jeśli tak się dzieje, warto się przyjrzeć rachunkom i zastanowić się, co można zrobić, żeby każdego miesiąca trochę zaoszczędzić. Wbrew pozorom wcale nie musi to być takie trudne. Rachunków czy czynszu raczej się nie zmniejszy, można już jednak zastanowić się nad wydatkami na jedzenie. Warto się też zastanowić, czy korzystanie z komunikacji miejskiej lub własnego samochodu jest faktycznie niezbędne? A może lepiej jest docenić rowery? Jednoślad zyskuje w dużych miastach coraz większą popularność, a z myślą o rowerzystach tworzy się coraz to nowe ścieżki rowerowe. W dodatku jeździ się za darmo, podczas gdy koszty paliwa czy bilety miesięczne to już spory wydatek. Jazda na rowerze nie tylko jednak sprzyja oszczędzaniu, ale również pozwala odbudować formę i przede wszystkim jazda sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy ciała i szczupłej sylwetki.

Wzrost liczby rowerów

Posted in Rower by admin | Możliwość komentowania Wzrost liczby rowerów została wyłączona

Wybór pomiędzy rowerami używanymi i nowymi jest od zawsze bardzo trudny, ale w ostatnich latach da się zauważyć wzrost zainteresowania tymi modelami, które są sprowadzane z krajów jak Holandia. Tamtejsi rowerzyści inwestują w swój sprzęt zdecydowanie więcej, niż przeciętny Polak, częściej też zmieniają swoje rowery i chętnie sprzedają je po bardzo niskich – jak na polskie warunki – cenach. Sprowadzanie rowerów z Holandii do Polski ma więc długą historię i szczególnie w ostatnich latach salony ze sprowadzanymi modelami mogą liczyć na prawdziwy nalot ludzi pragnących kupić tani i jednocześnie dobry rower. Jest to niewątpliwie przewaga rowerów używanych – do tysiąca złotych namierzyć można rower z wyjątkowo profesjonalną ramą i przerzutkami komplementarnej serii najlepszej marki na świecie. Do tego ma się pewność, że rower miał do tej pory tylko jednego właściciela, o czym świadczy doskonałe zachowanie mechanizmów korbowych czy hamulców. Pełne wyposażenie tych rowerów w bagażniki, oświetlenie i błotniki dodatkowo podnosi ich wartość i funkcjonalność.

Warunki do jazdy po mieście

Posted in Rower by admin | Możliwość komentowania Warunki do jazdy po mieście została wyłączona

Obecnie na całym świecie widać wzrost zainteresowania ludzi aktywnymi formami wypoczynku. Nawet na wakacjach, które wielu do tej pory kojarzyły się z błogim lenistwem i opalaniem na plaży, coraz częściej poszukujemy atrakcji sportowych, niekiedy bardzo ekstremalnych. Na co dzień natomiast w miastach widać wzrost liczby aktywnych biegaczy, ale także rowerzystów. Ten drugi trend jest stosunkowo nowy w naszym kraju, gdyż do tej pory brakowało zarówno punktów z tanimi rowerami, mody na takie spędzanie czasu, ale przede wszystkim infrastruktury, która pozwalałaby na bezpieczne i jednocześnie szybkie przemieszczanie się jednośladem. W krajach Beneluksu, uchodzących za absolutny wzór do naśladowania w kwestiach organizacji ruchu drogowego rowerzystów, liczba wypadków jest zdecydowanie niższa, ich skutki także przeważnie są znacznie mniej niebezpieczne niż w krajach jak Polska. Do tego drogi zaplanowane są tak, że rowerzysta przeważnie nie musi zatrzymywać się częściej niż raz na kilometr i często ma pierwszeństwo, co pozwala znacznie szybciej docierać do celu.