Młodzi ludzie niemalże nie schodzą z rowerów. Przeważnie mogliby tak jeździć całymi dniami. Dla nich to przede wszystkim frajda. Jeżeli mają gdzieś pójść, to zdecydowanie bardziej wolą pojechać. I tak też robią. Kolarze, szczególnie ci zawodowi, podobnie pokonują ogromne liczby kilometrów właśnie na swoich rowerach. Przejeżdżają duże trasy, ponieważ muszą trenować. Tylko to przyczynia się do zwiększenia kondycji. Wystarczy, że przez jakiś czas nie będą jeździć rowerem, a wówczas ich mięśnie zastygają i później ciężko jest utrzymać się na prowadzeniu, a niekiedy nawet w liczbie kilku pierwszych kolarzy. Co prawda przeważnie wydaje nam się, że co za dużo to nie zdrowo, ale w tym przypadku chyba jednak jest inaczej. Dlatego kolarze dbając o swoją kondycję, decydują się na codzienne przejażdżki rowerem. To może nie jest do końca tak komfortowe, gdyż to jednak codzienny obowiązek. Może chcieliby się trochę polenić, nic nie robić, a już na pewno nie wsiadać na rower, ale jednak mimo to muszą.